En månad före en stroke skickar din kropp dig en varning: 10 tecken du inte kan ignorera.

Känsla av att snurra, svårigheter att gå rakt, förlust av koordination.

👉 Var särskilt uppmärksam om detta är ett nytt eller frekvent förekommande fenomen.

😴 6️⃣ Oförklarlig extrem trötthet

Ovanlig, plötslig trötthet utan uppenbar orsak.

👉 Hjärnan kan redan sakna syre.

❤️ 7️⃣ Hjärtklappning eller arytmier

Personer med förmaksflimmer löper ökad risk för stroke.

👉 Varje känsla av oregelbunden hjärtrytm kräver läkarvård.

😶 8️⃣ Desorientering, tillfällig minnesförlust
Koncentrationssvårigheter, ovanlig minnesförlust, en känsla av "hjärndimma".

9️⃣ Oförklarlig smärta i arm, käke eller nacke

Ibland förväxlas med muskelsmärta, men kan signalera ett cirkulationsproblem.

🩺 🔟 Dåligt kontrollerade blodsocker- eller glukosnivåer
Högt blodsocker eller dåligt kontrollerad diabetes ökar risken för stroke avsevärt.

👉 Även utan symtom är det ett tyst symptom på ett underliggande tillstånd.

🚨 Vid plötsliga symtom: agera omedelbart
Använd SNABB ÅTGÄRD-principen:

🧠 Hängande ansiktshud
💪 Oförmåga att röra armen
🗣️ Talsvårigheter
⏱️ I en nödsituation, ring efter hjälp

👉 Varje minut. Ju snabbare ingripandet är, desto längre återhämtningstiden.

"Föregående"

🛡️ Hur minskar man risken för stroke?

✔️ Övervaka ditt blodtryck
✔️, begränsa ditt salt- och sockerintag
✔️, sluta röka,
✔️ träna regelbundet,
✔️ få tillräckligt med sömn,
✔️ hantera stress
✔️ och gå på regelbundna läkarkontroller.

💬 Viktigt meddelande
👉Alla dessa symtom indikerar inte nödvändigtvis en förestående stroke,
men att ignorera dem kan vara farligt.
Om flera symtom uppstår eller om de förvärras, kontakta omedelbart läkare.